妻子乔娜为了追逐自己的梦想,打掉了他们的孩子。江年华因此备受打击,离婚后艰苦奋斗,终获财富,却不幸遭受抑郁症的困扰,当他决定放弃生命的时候,碰到了聪明善良的年轻职业女性林俪。在遇到江年华不久,林俪和她的“精英男友”王阳遭遇感情危机。他们同在一家公司,因为工作中逐渐增多的矛盾,两人经常开启“战斗”模式,像所有的青春恋人一样,一言不合即争吵,伤害、拉黑、取消关注,然后又道歉、原谅、复合、重修旧好。最后,林俪感觉无法和王阳继续在一起,情绪低落,心灰意冷,打算辞职,一走了之。江年华鼓励她成为更好的自己。
林俪因为江年华,不再迷茫挣扎,终于成为了自己想要成为的人。江年华也因林俪,彻底走出焦虑抑郁的阴霾,重新燃起了生活的热情。他们两个人就像彼此的生命之火,相互点燃,相互治愈,照亮彼此的生命。
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